5 de set de 2015

Mais dicas de horta sustentavel



Sugestão para horta.

Cartaz Clube


Convite




Atividade extra do clube


11 de jun de 2015

Dia dos Namorados


O Único Presente que Problemas Não Podem Atingir

O que você ainda tem que você não pode perder? Meu pai acabara de se aposentar. Ele e minha mãe queriam visitar cada Parque Nacional viajando no trailer deles. Mas aí veio o diagnóstico da Doença de Lou Gehrig (esclerose lateral amiotrófica), uma doença degenerativa cruel que afeta os músculos. Em poucos meses o mundo dele mudou totalmente.
Denalyn e eu estávamos nos preparando para fazer trabalho missionário no Brasil. Eu ofereci para mudar meus planos. Mas a resposta de meu pai foi imediata e confiante. “Vá, eu não tenho medo da morte nem da eternidade, então não se preocupe comigo. Apenas vá. Agrade a Ele.” Sua aposentadoria; anos com os filhos e netos; tempo com sua esposa – a perda era severa, mas não era completa. “Pai,” eu poderia ter perguntado a ele, “o que o senhor tem que não pode perder?” Ele ainda tinha o chamado de Deus no seu coração! E você também tem!

Tradução de Germana Downing
Em Inglês: “The One Gift Troubles Cannot Touch”
de “Você Vai Sair Dessa”

Fonte: http://www.maxlucado.com.br/devocional-diario/o-unico-presente-que-problemas-nao-podem-atingir/

16 de mai de 2015

Brasão do Clube de Desbravadores Guardiões de Melo


Confirmado Campori de Desbravadores sul-americano para 2019

Brasília, DF … [ASN] Em reunião, os líderes da área do Ministério dos Desbravadores e Aventureiros da Igreja Adventista em oito países sul-americanos definiram a data do próximo Campori. Será de 8 a 13 de janeiro de 2019 e o local provavelmente será o mesmo da edição de 2014, ou seja, Barretos, interior de São Paulo.
Segundo o líder sul-americano dos Desbravadores, pastor Udolcy Zukowski, a ideia é que o número de participantes seja maior até porque a meta do Ministério é que cada congregação adventista possua um clube de desbravadores em funcionamento. Hoje são mais de 25 mil congregações e o número de desbravadores hoje é superior a 190 mil. Os clubes somam mais de 7 mil. A última edição do Campori Sul-Americano de Desbravadores, ocorrida em janeiro desse ano, reuniu mais de 30 mil pessoas no Parque do Peão e foi considerado um dos maiores eventos já realizados pela Igreja Adventista até hoje  no mundo. [Equipe ASN, da Redação]

1 de mai de 2015

Investidura de Lider Master Avançado - relembrando.

A cerimônia aconteceu no Clube de Desbravadores El Shaday - IASD Jardim San Rafael II Arapongas Pr em 2014 momentos marcantes.

Cinco benefícios de beber água em jejum

Com a ingestão de água provocamos uma diurese maior, o que favorece a eliminação de toxinas e previne algumas doenças. Os especialistas vão mais longe e insistem na importância do consumo da água em jejum. Mas por que?
Segundo o Instituto Europeu de Hidratação, a água é o solvente que permite muitas das reações químicas vitais do organismo, ajudando a manter as funções corporais.

Cinco benefícios do consumo de água em jejum:

    Uma hidratação adequada é importante para o funcionamento correto do cérebro. Quando estamos hidratados adequadamente, as células do cérebro recebem sangue oxigenado e o cérebro permanece alerta.
    O consumo adequado de água é essencial para o bom funcionamento dos rins, ajudando-os a eliminar através da urina os resíduos e nutrientes desnecessários.     A água melhora o trato digestivo, já que é necessária na dissolução dos nutrientes para que estes possam ser absorvidos pelo sangue e transportados para as células. A água também é uma grande aliada da pele, ajudando a manter a elasticidade e a tonicidade.     A água também atua como um lubrificante para os músculos e articulações: ajuda a proteger as articulações e também o melhor funcionamento dos músculos.
Carmen García Torrent, nutricionista e licenciada em Ciência e Tecnologia dos Alimentos, afirmou que o recomendável é tomar de um a dois copos de água em jejum e, em seguida, continuar bebendo o líquido o resto do dia até chegar aos dois litros. A nutricionista também afirmou que, depois da ingestão de água, é preciso esperar pelo menos dez minutos antes de fazer alguma refeição para que a água possa atuar sobre o corpo.
A prática do consumo de água com o estômago vazio é muito popular no Japão e os japoneses seguem o que se conhece como "Terapia da Água". Apesar de não haver estudos que verifiquem isto, a Associação Médica do Japão afirma que este tratamento é eficaz para várias doenças, entre elas, problemas cardíacos.
E, abaixo, veja como é esta terapia.
    Ao acordar, beba quatro copos de água, antes até de escovar os dentes.
    Não se pode beber mais nada até 45 minutos depois de beber a água.
    Passado este tempo, a pessoa pode comer e beber normalmente.
    Até duas horas depois do café da manhã também não se pode comer nem beber nada.
    A água deve estar na temperatura ambiente ou morna, preferivelmente. E não deve conter flúor ou outros químicos.
Efeitos negativos
Carmen García Torrent afirma que a água em jejum tem mais benefícios se ingerida com limão. A sede é um reflexo da desidratação e, por isso, é aconselhado não esperar sentir sede para beber água.
Mas, segundo a nutricionista Carmen García Torrent, ingerir água em excesso também é prejudicial. "Beber mais de três litros de água pode ter efeitos negativos para saúde."
"Ao urinar, a pessoa não elimina apenas água, também perde sais minerais. Se beber muita água, faz os rins trabalharem mais sem necessidade", disse. De qualquer forma, Carmen afirmou que é muito raro que as pessoas cheguem a beber três litros de água por dia, a não ser nos casos em que a pessoa faça muito exercício e o clima esteja
Fonte: http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2015/04/150416_agua_jejum_beneficios_fn#orb-banner

14 de abr de 2015

Pense bem...




Mesmo que a estrada não esteja te levando a lugar algum, de um tempo e aprecie a paisagem, quem sabe olhando bem, você acabe encontrando outros caminhos.



Mesmo que a estrada não esteja te levando à lugar algum, dê um sistema de atendimento on-line tempo e aprecie a paisagem, quem sabe olhando bem, você acabe encontrando outros caminhos.
Mesmo que a estrada não esteja te levando à lugar algum, dê um sistema de atendimento on-line tempo e aprecie a paisagem, quem sabe olhando bem, você acabe encontrando outros caminhos.
Mesmo que a estrada não esteja te levando à lugar algum, dê um sistema de atendimento on-line tempo e aprecie a paisagem, quem sabe olhando bem, você acabe encontrando outros caminhos.

 


 


 esmo que a estrada não esteja te levando à lugar algum, dê um sistema de atendimento on-line tempo e aprecie a paisagem, quem sabe olhando bem, você acabe encontrando outros caminhos.

Mesmo que a estrada não esteja te levando à lugar algum, dê um sistema de atendimento on-line tempo e aprecie a paisagem, quem sabe olhando bem, você acabe encontrando outros caminhos.
Mesmo que a estrada não esteja te levando à lugar algum, dê um sistema de atendimento on-line tempo e aprecie a paisagem, quem sabe olhando bem, você acabe encontrando outros caminhos.

Liderança

“Liderança é a habilidade de assegurar ações desejáveis em um grupo, de forma voluntária e sem uso de coerção. Um líder natural reconhece, aprecia e gratifica o talento das pessoas. É capaz de ganhar a confiança dos outros, motivando-os através da virtude de sua própria lealdade e honestidade. Seu comportamento radiante e fácil torna-se um fator de harmonia e coesão.”
*
“Uma vez que os barcos começam a aprender a navegar eles seguem a rota por si mesmos. O verdadeiro líder é aquele que nunca interfere no processo de aprendizagem das outras pessoas. Ele sabe que cada um tem o seu próprio tempo. Porque confia, ele não corrige. Deixa pequenos erros passarem, se o resto que está sendo feito é válido. Ao destacar os acertos ele ajuda a construir a auto-estima nos outros. E o objetivo é alcançado sem labuta.”

fonte:
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28 de mar de 2015

Deus pode...

Silêncio

Curiosidades sobre cobras

1. As cobras comem a cada 15 dias, que é o tempo de digestão delas. O processo é lento, porque elas engolem o alimento inteiro, sem mastigar. 
2. No Brasil, existem quatro gêneros de cobras venenosas. A jararaca é responsável por 85% dos casos de picadas em seres humanos. Depois vêm a cascavel e a coral.
3. As cobras sentem cheiros pela língua. O órgão é dividido em duas partes, para conseguir detectar odores que venham de lados diferentes.
4. A extensão do bote de uma cobra corresponde a 1/3 do tamanho dela.
5. A cobra-real é a maior cobra venenosa do mundo, chegando a medir 4 metros de comprimento. Uma única picada dessa cobra pode matar um elefante em 4 horas.
6. Toda serpente produz substâncias tóxicas na boca, porém poucas têm a capacidade de injetá-las, por não possuírem dentes para isso. O veneno, misturado à saliva, só funciona na digestão dos alimentos. As cobras que conseguem injetar seu veneno são as chamadas de peçonhentas.
7. As cobras são surdas. Elas sabem que alguém está se aproximando pela vibração do solo.
8. Algumas cobrinhas estão prontas para sair do ovo entre 7 e 15 semanas depois da postura. Para quebrar a casca, elas usam um dente.
9. A cada troca de pele da cascavel, surge um anel no chocalho, também chamado de guizo. A pele sai da cabeça para a cauda, onde uma parte fica presa, formando um dos anéis. Em cativeiro, a cascavel troca de pele de 3 a 4 vezes por ano.
10. Isso é que é língua venenosa: 1 grama do veneno da naja é suficiente para matar 150 pessoas.

Fonte: http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/2034/1/cobra.html

7 de mar de 2015

Existem muitas aranhas que apresentam perigo, e nesta seleção estão as 10 aranhas mais perigosas do mundo. Estas aranhas não somente podem envenenar os pequenos mamíferos, como também afetam os seres humanos, tornando-os muito doentes.
Na maior parte das vezes uma mordida destas aranhas resulta em algum tipo de dor de cabeça, ou doença, vômito. Algumas destas aranhas podem até resultar em morte pelo veneno que exibem.
É importante destacar que a intensidade dos efeitos gerados pelas picadas de aranha vai depender de série de fatores, como quantidade do veneno injetada, idade e massa corporal da vítima. Mesmo que outras aranhas são comparativamente menos perigosas, com as mesmas o resultado é dor, vermelhidão e inchaço na região da mordida. O tratamento pelo médico é necessário logo que possível após ser mordido.
E não importa a região em que se vive, pois as aranhas estão por toda parte, mas o tipo depende do local habitado. A cautela é sempre importante em relação às aranhas. É sugerida manutenção anual de controle de pragas em todas as casas. Mesmo que as picadas de algumas espécies de aranha possam provocar morte de tecidos, na realidade, esta reação é muito rara, acontecendo em proporção inferior a 1 em cada 5 mil casos. Mas, quando acontece a necrose, a mesma pode fazer com que a pele ou mais tecidos se tornem pretos conforme as células vão morrendo.
No Brasil, a aranha que apresenta o veneno que pode gerar a morte de tecidos é a aranha-marrom, porém um caso curioso aconteceu na Itália. A vítima desenvolveu necrose na orelha após tomar uma picada, e os médicos removeram a região afetada, reconstruindo a mesma através da cartilagem obtida de uma das costelas.

10°

Aranha Hobo (Tagenaria agrestis)

Hobo aranha entre as mais perigosas
Estas aranhas são de cor marrom e suas pernas apresentam bastante pêlo. É da espécie aranha araneomorfa. A morte dos tecidos pode acontecer no lugar da mordida desta aranha. E leva muito tempo para a mordida se curar, e as marcas da mordida permanecem. Uma mordida desta aranha resultaria em dor de cabeça grave que não seria tratável pelo uso de medicamento. 
 

Aranha de saco (Clubionidae)

aranha saco entre as aranhas mais perigosas do mundo
Estas aranhas apresentam veneno que pode resultar em morte das células. A mordida não é muito perigosa, mas pode causar doenças e irritação, juntamente com uma marca na área da mordida. Elas recebem esse nome devido a construção de suas teias em forma de saco (termo inglês: Sac Spider). 
 

Tarantula golias-comedora-de-pássaros (Theraphosa blondi)

Goliath Birdeater Tarantula uma das aranhas mais perigosas do mundo
Esta é uma das maiores aranhas que podem causar pânico e medo apenas pela aparência. Embora esta aranha seja muito grande, não é tão perigosa em relação a algumas outras. Sua mordida, contudo, ainda resulta em menor dor e inchaço. Seu nome se deve a um registro no século 18 de uma espécie comendo um beija-flor. Sua dieta principal consiste em pequenos insetos, mas devido ao tamanho e instinto predador, essas aranhas podem comer ratos, sapos, cobras e pássaros menores. 
 

Aranha lobo

aranha lobo entre as aranhas mais venenosas do mundoaranha lobo entre as aranhas mais venenosas do mundo
A cor destas aranhas é principalmente marrom ou cinza. Há muitos tipos de aranhas lobos, destes 125 tipos são encontrados nos Estados Unidos, enquanto 50 deles, na Europa. A mordida não é muito perigosa, porém resulta em infecção. O gelo deve ser colocado no lugar em que a aranha mordeu até o tratamento seguir. O nome se deve a habilidade de cavar buracos e se esconderem para atacar a presa. Seu habitat são gramas, matas, florestas, mas é comum encontra-las em casa de área urbana também. 
 

Aranha RedBack ou costa-vermelha (Latrodectus hasseltii)

Red back aranha mais venenosa do mundo
Esta aranha é normalmente encontrada na Austrália e é muito perigosa para muitos jovens ou idosos. A aranha vive em áreas secas e aparenta bem mais parecida com a viúva negra. A maioria das mordidas registradas por esta aranha tem ocorrido durante o verão. Sua mordida resulta em vômito, fraqueza nos músculos, dor junto com transpiração. 
 

Aranha-rato(Missulena)

aranha rato entre as aranhas mais venenosas
Estas aranhas podem sobreviver em qualquer país e ambiente que fica disponível para as mesmas. A cor da fêmea e do macho são diferente. As fêmeas são pretas e os machos são marrons. Os sintomas da picada da aranha se parecem muito com o da Aranha-teia-de-funil. A aranha é muito agressiva e responderia a qualquer coisa que a ameaçasse. 
 

Aranha-teia-de-funil(Atrax robustus)

aranha teia de funil entre as mais perigosas
Estas aranhas são basicamente encontradas na Austrália. E são também extremamente perigosas. De 10 a 15 minutos após a mordida das mesmas é possível desenvolver problemas de respiração que podem também levar ao infarto/coma. Uma pessoa um pouco menos afetada sofreria febre, vômitos, pálpebras caídas e tremedeira. 
 

Viúva-negra

viuva negra entre as aranhas mais perigosas
A aranha Viúva-negra é também conhecida como latrodectus Hesperus e a maioria é preta, porém algumas são também encontradas em coloração marrom. Elas tendem a viver em clima quente e são encontradas nos Estados Unidos. 1 por cento do total de mordidas em pessoas resultou em morte pelas viúva-negra fêmeas. O nome se deve a morte do macho após a cópula. 
 

Aranha marrom reclusa (Loxosceles reclusa)

aranha marrom reclusa entre as mais perigosas
Todos os tipos de aranhas-marrom são perigosas, no total são 30 espécies. Esta em especial, é encontrada principalmente na América do norte e sua mordida pode causar grande problema. Elas costumam esconder-se em locais escuros e se ocorre mordida desta aranha, pode haver febre, vômito, tremores com vermelhidão ao redor da mordida e inchaço. Se não for tratado, ocorre a necrose do tecido atingido, falência renal e, em alguns casos, morte.
 

Aranha Armadeira Brasileira

Aranha armadeira entre os animais mais perigosos do mundo
Esta aranha é também conhecida como aranha-de-bananeira, e tende a ser muito agressiva e perigosa. As mesmas são encontradas em países como Paraguai, Brasil, Bolívia, Peru, Venezuela, Colúmbia, Argentina e Costa Rica. O veneno é perigoso, mas para afetar o ser humano, elas têm que injetar quantidade suficiente do veneno. No Brasil é a segunda aranha que mais causa acidentes, com 42% dos casos de picadas de aranhas. Isso se deve a sua alta agressividade. Ao se sentir ameaçada, a aranha se “arma” para atacar a presa ou a vitima.

Aranha Caranguejeira

Classificação:

Reino: Animalia
Filo: Arthropoda
Classe: Arachnida
Ordem: Araneae
Família: Theraphosidae

Informações e características principais:

- A caranguejeira, também conhecida como tarântula, é uma espécie de aranha de grande porte. Possuem, em média, um tamanho de 20 cm, podendo chegar até 30 cm.

- As fêmeas podem viver até 20 anos de idade, enquanto os machos vivem até, aproximadamente, 7 anos, pois morrem após o acasalamento.

- Possuem um corpo revestido de pêlos  na cor marrom, patas longas e duas garras.

- Seu sistema de defesa, contra predadores, consiste na produção de uma substância urticante nos pêlos. Produzem também toxinas que, embora sejam fracas ao homem, podem ser perigosas caso a pessoa tenha uma alergia.

- Alimentam-se de pequenos animais, principalmente insetos. Podem ficar vários dias sem comer.

- As caranguejeiras possuem hábitos noturnos e vivem de forma solitária.

- A reprodução ocorre através do acasalamento, quando o macho introduz espermas na fêmea. Esta produz  de 50 a 200 ovos. Ao nascerem, os filhotes saem da toca para viverem de forma independente.

- Constroem suas tocas próximas a raízes de árvores e pedras. Cavam um buraco no chão e revestem com suas teias. Desta forma, conseguem manter uma temperatura adequada para sua sobrevivência.

- Podemos encontrar esta espécie de aranha em países da Ásia, África e América.

28 de fev de 2015

Por que WhatsApp está sob ameaça de bloqueio em diversos países?

Não é apenas no Brasil, onde um juiz do Piauí ordenou o bloqueio do aplicativo, que o WhatsApp correu risco de sair do ar. No Reino Unido, na Arábia Saudita, no Irã e em outros países, o aplicativo também sofreu ameaças de bloqueio e, em alguns deles, chegou a ser suspenso.
A discussão ocorre porque é mais difícil monitorar mensagens enviadas pelo aplicativo do que ligações telefônicas ou e-mails, por exemplo – o que, segundo alguns países, pode ameaçar tanto a segurança pública quanto a segurança nacional. O bloqueio do WhatsApp, no entanto, é visto por muitos como uma ameaça à liberdade de expressão. No Brasil, o juiz Luís de Moura Correa determinou que o WhatsApp fosse bloqueado para forçar a empresa a colaborar com a Justiça em uma investigação sobre pedofilia. Na noite desta quinta-feira, a decisão foi derrubada pelo desembargador Raimundo Nonato da Costa Alencar. O magistrado entendeu que não era razoável bloquear um "serviço que afeta milhões de pessoas".
No Reino Unido, o primeiro-ministro David Cameron também critica a falta de colaboração da empresa em investigações – neste caso, sobre terrorismo. Em um discurso em janeiro, o britânico disse que tentaria proibir serviços de mensagens encriptadas – como as do WhatsApp e do Snapshat – caso o conteúdo não pudesse ser acessado pelos serviços de inteligência britânicos.
A declaração foi feita após os ataques a revista satírica Charlie Hebdo, em Paris, que aumentaram o temor sobre ameaças terroristas. Já existe uma pressão para que empresas como Google e Facebook forneçam mais informações sobre as atividades dos seus usuários, já que há uma forte ação de recrutamento de grupos radicais pela internet. "Vamos permitir meios de comunicação que são impossíveis de ler? Minha resposta é: não, não devemos fazer isso", disse Cameron.

Terrorismo

Ameaças de terrorismo ou à segurança nacional também serviram de justificativa para o bloqueio do serviço em outros países. Muitos desses governos, no entanto, foram criticados por restringir a liberdade de expressão. Na Arábia Saudita, de acordo com agências de notícias, houve uma ameaça de retirar o Whatsapp do ar em 2013 porque o serviço não estaria se adequando às regras de Comissão de Comunicações e Tecnologia da Informação. Na época, o país chegou a tirar do ar o Viber, aplicativo de mensagens e chamadas de voz pela internet, pelo mesmo motivo.
Em Bangladesh, o serviço foi bloqueado em janeiro, também de acordo com agências. O governo afirmou que havia ameaças de terrorismo e que era difícil monitorar comunicações pelo aplicativo. "Terroristas e elementos criminosos estão usandos essas redes para se comunicar", disse uma autoridade do Paquistão para justificar a suspensão do aplicativo em uma província, segundo a mídia local. No ano passado, o presidente do Irã, Hassan Rouhani, considerado moderado, precisou se empenhar pessoalmente para liberar o aplicativo.
A linha dura iraniana pediu a censura, segundo a emissora de TV americana Fox News, devido à compra do app pelo Facebook – cujo dono, Mark Zuckerberg, seria uma "americano sionista", segundo o comitê do país responsável pela internet. Na Síria, que passa por uma guerra há mais de três anos, o aplicativo – usado para marcar protestos durante a Primavera Árabe – foi suspenso em 2012. "Um golpe na liberdade de expressão e nas comunicações em todo lugar. Um dia triste para a liberdade", publicou o WhatsApp em seu Twitter à época.

Fonte: http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2015/02/150226_whatsapp_risco_lab

Adote...


Greve Professores


Greve Motorista


17 de fev de 2015

Febre chicungunha

dengue4-marcelogrbh 
A febre chicungunha é uma doença viral parecida com a dengue, transmitida por um mosquito comum em algumas regiões da África. Nos últimos anos, inúmeros casos da doença foram registrados em países da Ásia e da Europa. Recentemente, o vírus CHIKV foi identificado em ilhas do Caribe e na Guiana Francesa, país latino-americano que faz fronteira com o estado do Amapá.
O certo é que o chicungunha está migrando e chegou às Américas. No Brasil, a preocupação é que o Aedes aegypti e o Aedes albopictus, mosquitos transmissores da dengue e da febre amarela, têm todas as condições de espalhar esse novo vírus pelo País. Seu ciclo de transmissão é mais rápido do que o da dengue. Em no máximo sete dias a contar do momento em que foi infectado, o mosquito começa a transmitir o CHIKV para uma população que não possui anticorpos contra ele. Por isso, o objetivo é estar atento para bloquear a transmissão tão logo apareçam os primeiros casos.

Sintomas
Embora os vírus da febre chicungunha e os da dengue tenham características distintas, os sintomas das duas doenças são semelhantes. Na fase aguda da chicungunha, a febre é alta, aparece de repente e vem acompanhada de dor de cabeça, mialgia (dor muscular), exantema (erupção na pele), conjuntivite e dor nas articulações (poliartrite). Esse é o sintoma mais característico da enfermidade: dor forte nas articulações, tão forte que chega a impedir os movimentos e pode perdurar por meses depois que a febre vai embora.
Ao contrário do que acontece com a dengue (que provoca dor no corpo todo), não existe uma forma hemorrágica da doença e é raro surgirem complicações graves, embora a artrite possa continuar ativa por muito tempo.

Diagnóstico
O diagnóstico depende de uma avaliação clínica cuidadosa e do resultado de alguns exames laboratoriais. As amostras de sangue para análise devem ser enviadas para os laboratórios de referência nacional.
Casos suspeitos de infecção pelo CHIKV devem ser notificados em até 24 horas para os órgãos oficiais dos serviços de saúde.

Tratamento
Na fase aguda, o tratamento contra a febre chicungunha é sintomático. Analgésicos e antitérmicos são indicados para aliviar os sintomas. Manter o doente bem hidratado é medida essencial para a recuperação.
Quando a febre desaparece, mas a dor nas articulações persiste, podem ser introduzidos medicamentos anti-inflamatórios e  fisioterapia.

Prevenção
Não existe vacina contra febre chicungunha. Na verdade, a prevenção consiste em adotar medidas simples no próprio domicílio e arredores que ajudem a combater a proliferação do mosquito transmissor da doença.

Observação importante:
No Brasil, os primeiros casos registrados da febre chicungunha indicavam que os pacientes tinham sido infectados no exterior, num dos 40 países por onde o vírus circula faz tempo. Naquele momento, os episódios foram controlados, mas o risco de transmissão do vírus CHIKV em território nacional não foi afastado.
 
Fonte: http://drauziovarella.com.br/letras/c/febre-chikungunya/

Dengue, Aqui não...

 

Desbravadores, são:

Somos meninos e meninas com idades entre 10 e 15 anos, de diferentes classes sociais, cor, ou religião. Temos reuniões uma vez por semana para aprender a desenvolver nossos talentos, habilidades, percepções e o gosto pela natureza. Nós vibramos com atividades ao ar livre. Gostamos de acampamentos, caminhadas, escaladas, explorações nas matas e cavernas. Sabemos cozinhar ao ar livre, fazendo fogo sem fósforo. Demonstramos habilidade com a disciplina através de ordem unida, e temos a criatividade despertada pelas artes manuais. Combatemos, também, o uso do fumo, álcool e drogas. Trabalhamos em equipe procurando sempre ser úteis à comunidade. Prestamos, também, socorro em calamidades e participamos ativamente de campanhas comunitárias para ajudar pessoas carentes. Em tudo que fazemos procuramos desenvolver amor a Deus e à Pátria e, além disso, formamos muitos amigos! Nosso Clube está presente em mais de 160 países, com 90.000 sedes e mais de dois milhões de participantes. Existimos oficialmente desde 1950, como um programa oficial da Igreja Adventista do 7º Dia. Meninos e meninas de qualquer fé religiosa podem participar conosco deste movimento que tira da diversidade, o colorido da energia juvenil.

Conheça um de nossos Clubes e você terá uma surpresa agradável.

Ideais dos Desbravadores

Voto
Pela graça de Deus, serei puro, bondoso e leal
Guardarei a lei dos desbravadores
Serei um servo de Deus e amigo de todos

Lei
A lei do desbravadores ordena-me:
Observar a devoção matinal
Cumprir fielmente a parte que me corresponde
Cuidar do meu corpo
Manter a consciência limpa
Ser cortês e obediente
Andar com reverência na casa de Deus
Ter sempre um cântico no coração
Ir aonde Deus Mandar

Alvo
A mensagem do advento a todo mundo na minha geração

Lema
O amor de Cristo me motiva

Objetivo
Salvar do pecado e guiar no serviço

Propósito
Os jovens pelos Jovens
Os Jovens pela Igreja
Os Jovens pelos seus Semelhantes

Voto a Bíblia
Prometo fidelidade a bíblia, sua mensagem de um Salvador,
cruscificado ressureto prestes a vir, doador de vida e liberdade
à todos que nEle crêem

Hino dos Desbravadores
Nós somos os desbravadores
Os servos do Rei dos reis
Sempre avante assim marchamos
Fiéis a suas leis
Devemos ao mundo anunciar
As novas da salvação
Que Cristo virá em breve
Dar o galardão

Dicas para a Caminhada Noturna

Como em qualquer atividade física, é crucial que os caminhantes tragam alimentos nutritivos adequados para ajudar a alimentar os seus corpos ao longo da sua caminhada. As caminhadas durante a noite, em particular, exigem um alimento que seja fácil de transportar e comer e que também ajude a repor os nutrientes que o corpo perde durante longos períodos de exercício.

Barras de granola

Um item básico na trilha, as barras de granola são fáceis de consumir, mantendo seu ritmo de caminhada, e também fornecem um rápido impulso de carboidratos para manter os níveis de energia em seu pico. Melhor ainda, a granola é um grão integral que ajudará a saciar mais o seu apetite do que os carboidratos processados​​. As barras de granola podem ser rapidamente armazenadas em uma mochila de trilha, e sua embalagem ajuda a mantê-las frescas durante as excursões noturnas.

Jerked beef

Qualquer exercício vigoroso que quebre o suor começará a liberar os eletrólitos do seu sistema. O jerked beef é um lanche facilmente consumido cujo o alto teor de sódio trabalha para repor os eletrólitos do corpo e ajuda a evitar a desidratação e a perda excessiva de água durante uma caminhada. Além disso, os altos níveis de proteína e os aminoácidos do jerked beef trabalham para fornecer um combustível valioso para os seus músculos e manterão seu estômago satisfeito por mais tempo durante caminhadas noturnas.

Frutas secas

Como combustível projetado especificamente para caminhadas e outras atividades ao ar livre, as embalagens de frutas secas são um lanche ou uma refeição que pode proporcionar uma nutrição ideal para uma refeição rápida durante uma caminhada noturna. Os caminhantes podem comprar sacos preparados de frutas secas, ou, se o tempo permitir, prepará-los sozinhos com uma combinação de frutas secas, nozes e, se necessário, chocolate. A fruta fornece um impulso de vitaminas e minerais, o teor de gordura e proteína presentes nas nozes oferecem uma sensação de plenitude e energia duradoura e o açúcar no chocolate dá um impulso rápido de energia.  

Uma caminhada noturna pode ser divertida e gratificante, mas também muito cansativa. As roupas e sapatos certos para o passeio farão sua experiência valer a pena. Os tipos de equipamentos levados irão depender basicamente do clima, embora as roupas sempre serão sua escolha de lógica e segurança.
  
Evite malhas de algodão: De acordo com várias fontes de artigos de caminhada, não é recomendável usar ou levar muitas malhas de algodão, pois são pesadas, absorvem muita umidade e demoram muito tempo para secar.O peso é um fator muito importante e deve ser considerado ao fazer as malas já que, para uma caminhada noturna, uma barraca ou saco de dormir precisa estar em sua mochila.

A regra das três camadas

De acordo com famílias que acampam e caminham, quando as temperaturas caem é importante seguir a regra das três camadas. A primeira é a camada base, que será a roupa mais próxima à sua pele. Use algo que evite a umidade. No frio, uma boa opção é o tecido de lã fina, que prende o calor e é leve. A camada do meio serve para isolamento. Deve-se escolher tecidos resistentes, como polipropileno ou lã, que também evitam a umidade e são leves. Isso é útil caso seja necessário passar a noite e sua roupa precise secar rápido, se você começar a suar ou se precisar lavar algumas peças. A última camada é a que irá te proteger das condições climáticas, como chuva e ventos. É necessário estar preparado com roupas adequadas para o clima, para que possa se proteger. Caso o uso imediato dessa última proteção não seja necessário, coloque-a em sua mochila para uma situação de necessidade.

Sapatos

Os sapatos corretos para caminhada irão prevenir o suor excessivo e formação de bolhas em seus pés. Se você está praticando caminhada, é importante você se manter seco, e seus pés não são excessões. Sapatos adequados lhe proporcionarão firmamento e controle para todos os tipos de solos. Muitos são a prova d'água e ao mesmo tempo permitem a circulação.

Calças

Novamente, procure evite malhas de algodão e use calças de caminhada resistentes, que são feitas de material que seca rápido, ideal para evitar a umidade e mantê-lo seco em caso de temperaturas baixas. As calças também podem ter zíperes na altura do joelho, o que permite que sejam utilizadas em temperaturas quentes ou serem retiradas para lavar e secar caso sujem ou fiquem molhadas na parte de baixo.
 
 Fonte: http://www.ehow.com.br/melhores-alimentos-levar-caminhada-noturna-info_190139/ e http://www.ehow.com.br/quais-roupas-levar-caminhada-noturna-info_239994/