16 de mai de 2015

Brasão do Clube de Desbravadores Guardiões de Melo


Confirmado Campori de Desbravadores sul-americano para 2019

Brasília, DF … [ASN] Em reunião, os líderes da área do Ministério dos Desbravadores e Aventureiros da Igreja Adventista em oito países sul-americanos definiram a data do próximo Campori. Será de 8 a 13 de janeiro de 2019 e o local provavelmente será o mesmo da edição de 2014, ou seja, Barretos, interior de São Paulo.
Segundo o líder sul-americano dos Desbravadores, pastor Udolcy Zukowski, a ideia é que o número de participantes seja maior até porque a meta do Ministério é que cada congregação adventista possua um clube de desbravadores em funcionamento. Hoje são mais de 25 mil congregações e o número de desbravadores hoje é superior a 190 mil. Os clubes somam mais de 7 mil. A última edição do Campori Sul-Americano de Desbravadores, ocorrida em janeiro desse ano, reuniu mais de 30 mil pessoas no Parque do Peão e foi considerado um dos maiores eventos já realizados pela Igreja Adventista até hoje  no mundo. [Equipe ASN, da Redação]

1 de mai de 2015

Investidura de Lider Master Avançado - relembrando.

A cerimônia aconteceu no Clube de Desbravadores El Shaday - IASD Jardim San Rafael II Arapongas Pr em 2014 momentos marcantes.

Cinco benefícios de beber água em jejum

Com a ingestão de água provocamos uma diurese maior, o que favorece a eliminação de toxinas e previne algumas doenças. Os especialistas vão mais longe e insistem na importância do consumo da água em jejum. Mas por que?
Segundo o Instituto Europeu de Hidratação, a água é o solvente que permite muitas das reações químicas vitais do organismo, ajudando a manter as funções corporais.

Cinco benefícios do consumo de água em jejum:

    Uma hidratação adequada é importante para o funcionamento correto do cérebro. Quando estamos hidratados adequadamente, as células do cérebro recebem sangue oxigenado e o cérebro permanece alerta.
    O consumo adequado de água é essencial para o bom funcionamento dos rins, ajudando-os a eliminar através da urina os resíduos e nutrientes desnecessários.     A água melhora o trato digestivo, já que é necessária na dissolução dos nutrientes para que estes possam ser absorvidos pelo sangue e transportados para as células. A água também é uma grande aliada da pele, ajudando a manter a elasticidade e a tonicidade.     A água também atua como um lubrificante para os músculos e articulações: ajuda a proteger as articulações e também o melhor funcionamento dos músculos.
Carmen García Torrent, nutricionista e licenciada em Ciência e Tecnologia dos Alimentos, afirmou que o recomendável é tomar de um a dois copos de água em jejum e, em seguida, continuar bebendo o líquido o resto do dia até chegar aos dois litros. A nutricionista também afirmou que, depois da ingestão de água, é preciso esperar pelo menos dez minutos antes de fazer alguma refeição para que a água possa atuar sobre o corpo.
A prática do consumo de água com o estômago vazio é muito popular no Japão e os japoneses seguem o que se conhece como "Terapia da Água". Apesar de não haver estudos que verifiquem isto, a Associação Médica do Japão afirma que este tratamento é eficaz para várias doenças, entre elas, problemas cardíacos.
E, abaixo, veja como é esta terapia.
    Ao acordar, beba quatro copos de água, antes até de escovar os dentes.
    Não se pode beber mais nada até 45 minutos depois de beber a água.
    Passado este tempo, a pessoa pode comer e beber normalmente.
    Até duas horas depois do café da manhã também não se pode comer nem beber nada.
    A água deve estar na temperatura ambiente ou morna, preferivelmente. E não deve conter flúor ou outros químicos.
Efeitos negativos
Carmen García Torrent afirma que a água em jejum tem mais benefícios se ingerida com limão. A sede é um reflexo da desidratação e, por isso, é aconselhado não esperar sentir sede para beber água.
Mas, segundo a nutricionista Carmen García Torrent, ingerir água em excesso também é prejudicial. "Beber mais de três litros de água pode ter efeitos negativos para saúde."
"Ao urinar, a pessoa não elimina apenas água, também perde sais minerais. Se beber muita água, faz os rins trabalharem mais sem necessidade", disse. De qualquer forma, Carmen afirmou que é muito raro que as pessoas cheguem a beber três litros de água por dia, a não ser nos casos em que a pessoa faça muito exercício e o clima esteja
Fonte: http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2015/04/150416_agua_jejum_beneficios_fn#orb-banner